Je prépare actuellement un atelier en ligne accessible aussi bien :

✔️ Aux mamans, particulièrement en post-partum, mais pas exclusivement

✔️ Aux femmes qui souhaitent intégrer cette pratique à leur bien-être au quotidien

✔️ Aux professionnels de santé et du bien-être qui accompagnent les femmes et souhaitent découvrir cette approche

Lors de cet atelier, vous découvrirez :

• Les origines et les bienfaits du resserrage du bassin

• Quand le pratiquer et dans quelles situations

• Une démonstration complète pas à pas

• Comment le réaliser facilement chez soi